Welkom op mijn blog

Fijn dat je er bent!
Op deze blogpagina neem ik je mee in mijn wereld als lichaamsgericht coach en ervaringsdeskundige op het gebied van trauma, stress en PTSS. Je vindt hier inspiratie, herkenning en praktische tips die je helpen om weer rust, kracht en vertrouwen in jezelf te voelen.

Of je nu zelf hulpverlener bent, iemand kent die worstelt met stress of trauma, of gewoon nieuwsgierig bent naar wat het lichaam je wil vertellen — hier ben je op de juiste plek.

Ik deel vanuit mijn hart, mijn ervaring én mijn kennis. Omdat ik geloof dat we niet hoeven overleven, maar mogen léven. En dat begint bij je lichaam.

Voel je vrij om te lezen, voelen, delen en reageren.
Liefs,
Eske